¿Cómo Nació Mi Reto de 30 Días para Ser Irrecoconocible?

Durante la pandemia, abrí mi cuenta de TikTok para compartir mi viaje fitness desde casa, en medio de una época extremadamente difícil en mi vida. Mi papá estaba atravesando una situación de salud complicada y, debido a las restricciones, no fue posible viajar para estar con él ni despedirme físicamente. Enfrentar ese reto a distancia me obligó a trabajar profundamente en mí misma, tanto en lo físico como en lo emocional.

Durante esa etapa, comencé a tomar clases online de Crossfit, las cuales sigo haciendo hasta el día de hoy. Además, por iniciativa propia, empecé a hacer retos de 30 días para mantenerme motivada y enfocada. Cada mes probaba algo diferente: burpees, flexiones, sentadillas, planchas, y en uno de esos retos decidí probar saltar la cuerda.

Saltar la cuerda se convirtió en mucho más que un simple ejercicio. Disfrutaba cada momento, y con el tiempo, al aprender nuevos trucos, noté cómo mejoraban mi agilidad y resistencia. Combinando esto con mis clases de Crossfit, empecé a ver cambios drásticos en mi cuerpo y mente. Lo que antes no era mi fuerte, se transformó en una verdadera pasión.

Este reto de 30 días me enseñó que las transformaciones más profundas no solo ocurren en el plano físico. Durante ese tiempo lo que mas me ayudó fue contar con el apoyo incondicional de mi esposo e hijos. Y me di cuenta, que el poder de una transformación no solo está en el esfuerzo personal, sino también en el apoyo y amor que recibimos de quienes nos rodean.

Ahora, al compartir nuevamente este reto, quiero que otras personas experimenten esa transformación completa. Aparte del plan de saltos, he incluido notas de crecimiento personal, aquellas que me ayudaron a superar mis propios retos y que pueden servir de apoyo a otros que están buscando un cambio en sus vidas.

Tal vez, a través de este reto, alguien descubra su pasión por saltar cuerda o por cualquier otra actividad física que le ayude a mejorar, tanto por dentro como por fuera. Porque este reto no se trata solo de convertirte en alguien irreconocible físicamente, sino también de cómo ese cambio puede resonar en tu mentalidad, tu actitud y tu vida diaria.